Curso de Experto en Técnicas de Relajación y Respiración

  • Adquirir las técnicas de relajación y respiración como procedimiento para el control de la activación.
  • Conocer la relajación progresiva.
  • Aplicar el entrenamiento de autógeno.
  • Adquirir las técnicas de control de la respiración.

Dirigido a

Trabajadores y autónomos.

Metodología

A distancia / online

Precio

100% Bonificable

Infórmate, es GRATIS


Temario

1. Introducción.

2. La relajación progresiva.

3. Otras técnicas de relajación.

4. Técnicas de control de la respiración.

5. Caso clínico.

editorial académica y técnica: índice de libro técnicas de relajación y respiración vázquez, m.ª isabel. Publicado por editorial síntesis

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