Curso de Certificación de Entrenador Deportivo y Salud Deportiva

  • Conocer la anatomía y fisiología de nuestro cuerpo implicada en la actividad física.
  • Conocer las capacidades físicas básicas para su entrenamiento y los factores que influyen en su desarrollo.
  • Comprender el proceso de aprendizaje psicomotor para poder alcanzar su desarrollo.
  • Realizar la planificación de la sesión de entrenamiento para organizar el proceso de perfeccionamiento del deportista.
  • Saber los reglamentos básicos de los diferentes deportes.
  • Conocer las posibles lesiones y riesgos que pueden sufrir los deportistas, y como socorrer ante una situación de primeros auxilios.
  • Establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva.
  • Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva.
  • Verificar y clasificar los distintos tipos de vendaje en función de sus características.
  • Reconocer la importancia de una buena alimentación en la práctica deportiva.
  • Conocer las lesiones más frecuentes y los tratamientos de los mismos.

Dirigido a

Trabajadores y autónomos.

Metodología

Online

Precio

100% Bonificable

Infórmate, es GRATIS


Temario

Módulo 1. Entrenador deportivo

1. Evolución histórica: diferentes usos del deporte

2. Anatomía implicada en la actividad física

3. Fisiología implicada en la actividad física

4. Cualidades físicas básicas

5. Cualidades psicomotrices y formas para alcanzar su desarrollo

6. Teoría y práctica del entrenamiento

7. Programa y organización de las sesiones de entrenamiento

8. Técnica y táctica de los deportes. Iniciación deportiva

9. Reglamento básico de cada deporte

10. Normas de seguridad e higiene en el uso de materiales e instalaciones deportivas

11. Lesiones deportivas. Prevención y tratamiento

12. Primeros auxilios

13. Contacto y tratamiento con el cliente

módulo 2. Salud deportiva

1. Estructura y funciones del cuerpo humano

2. Estudio de los músculos

3. Alimentación en el deporte

4. Lesiones en la práctica deportiva

5. El masaje

6. Tipos de masajes

7. Vendajes

8. Rodilla

9. Actividad física y salud

10. Primeros auxilios

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