Máster en Pilates
- Dotar al alumnado de conocimientos sobre las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento.
- Identificar las diversas modalidades de Pilates y su respectivo entrenamiento específico.
- Conocer los fundamentos corporales necesarios para una adecuada práctica de Pilates.
- Utilizar estratégicamente los implementos en pilates para su correcto uso.
- Realizar ejercicios de todo tipo con los diferentes implementos.
- Conocer a fondo las partes de la cadera y rodilla para poder tratarlos.
- Establecer las bases para realizar la rehabilitación.
- Conocer los fundamentos corporales necesarios para una adecuada práctica de Pilates Terapéutico.
- Reconocer diversos casos especiales en los que la práctica del Método Pilates ofrece mayores beneficios y el entrenamiento específico necesario para cada caso.
- Reconocer los diferentes tipos de alimentos y sus características para así poder disfrutar de una dieta nutritiva equilibrada.
Dirigido a
Metodología
Precio
Infórmate, es GRATIS
Temario
Parte 1. Pilates
módulo 1. Monitor de pilates
1. Historia del pilates
2. Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento
3. Sisóseo
4. Fisiología muscular
5. Ejercicios en pilates
6. Casos especiales
7. Dieta y nutrición
8. Lesiones y prevención
9. Trato con el cliente
módulo 2. Curso multimedia pilates básico
1. Introducción al método pilates.
2. Palabras clave.
3. Ejercicios de concienciación corporal
4. Ejercicios básicos para principiantes.
módulo 3. Curso multimedia pilates avanzado
1. Introducción al nivel avanzado.
2. Calentamiento.
3. Ejercicios avanzados
parte 2. Pilates en suelo
1. Bases de trabajo con implementos
2. Fundamentos del trabajo con implementos en pilates
3. La utilización estratégica de los implementos
4. Ejercicios
5. Sesiones tipo
parte 3. Pilates y rehabilitación: síndromes y artoplasias
1. La cadera.
2. La rodilla.
3. Establecimiento de bases.
4. Ejercicios de pilates sobre esterilla para el periódico de seis semanas a tres meses tras la intervención postoperatorio.
5. Ejercicio de pilates sobre esterilla para el periódico de tres a seis meses tras la intervención y de seis meses en adelante.
6. Ejercicio de pilates sobre esterilla: series de patadas laterales.
7. Secuencias del programa de pilates en esterilla.
parte 4. Pilates terapéuticos
módulo 1. Anatomía y fisiología para el pilates terapéutico
1. El sisóseo
2. El sismuscular
3. Anatomía regional (i)
4. Anatomía regional (ii)
5. El sisnervioso
6. El siscirculatorio
7. Fundamentos físicos y anatómicos para el pilates terapéutico
módulo 2. Ejercicios de pilates terapéutico y trato con el cliente
1. Ejercicios en pilates
2. Casos especiales
3. Lesiones y prevención
4. Trato con el cliente
módulo 3. Dietética y nutrición para el pilates terapéutico
5. Conceptos y definiciones
6. Clasificación de alimentos y nutrientes. Guías alimentarias
7. Necesidades nutricionales
8. Importancia nutricional del agua
Cursos relacionados
Conocer la evolución de la biomecánica en la historia. Aprender las bases matemáticas y físicas para el análisis del movimiento. Conocer los fundamentos del movimiento. Conocer los diferentes tipos de mecánica relacionados con las estructuras del cuerpo humano.
Analizar los planes de implantación de la organización para identificar los elementos del sistema implicados y los niveles de seguridad a implementar. Analizar e implementar los mecanismos de acceso físicos y lógicos a los servidores según especificaciones de seguridad. Evaluar la función y necesidad de cada servicio en ejecución en el servidor según las especificaciones de seguridad....
Aprende las bases del Yoga para poder formar y dar clases a alumnos. Una práctica en auge debido a ser una herramienta eficaz contra el estrés que no requiere grandes esfuerzos físicos, ni una condición deportiva que suponga una barrera para su práctica. Aprovecha el boom que está viviendo el yoga en nuestra sociedad.
Adquirir las competencias profesionales para dirigir la política de ventas de cualquier organización empresarial utilizando diferentes técnicas. Implantar una estrategia de marketing en todas sus fases. Asumir funciones de técnico en comunicación interna y comunicación externa, diseño de campañas publicitarias, marketing estratégico, fidelización de clientes, atención al cliente, ....
Curso enfocado al asesoramiento de entrenamiento y dieta específica para el logro de diferentes objetivos, obteniendo conocimientos básicos de la estructura y funcionamiento del cuerpo humano, características nutricionales, prevención y tratamiento de posibles lesiones y actuación para ofrecer primeros auxilios.
Este curso con doble titulación está enfocado para adquirir las capacidades y competencias adeacuadas para poder ejercer la docencia deportiva. Gracias a este curso podrás ejercer profesionalmente como Monitor de Musculación, Entrenador Personal, Preparador Físico, o Profesor de Fitness ya sea en un Gimnasio, Federación Deportiva, Club de Atletismo, etc.
Conocer y actuar en el mercado internacional.Dotar de la visión, los conocimientos y habilidades necesarias para dirigir y gestionar los negocios en mercados internacionales como son el marketing y la logística.Aprender el funcionamiento la fórmula de venta más utilizada en el comercio internacional: el comercio electrónico, además de estudiar su problemática fiscal.Ampliar conocimientos...
Máster con titulación de la Universidad Juan Carlos de Madrid. Da un salto en tu carrera profesional.Entenderás como satisfacer y fidelizar al cliente a través de experiencias positivas y aportando nuevas ideas.Obtendrás los conocimientos necesarios para generar ideas de negocio, afrontando nuevos retos profesionales.Conocerás todas las herramientas de apoyo necesarias para la gestión del...