Cursos de fitness 2020

Cursos Subvencionados, FPO y bonificados para mejorar tus conocimientos profesionales

Cursos de fitness para trabajadores en activo. Formate y desarrolla tus competencias profesionales de forma gratuita

Cursos de fitness destacados:

Monitor de Musculación y Fitness + Formador de Formadores (Doble Titulación)

Este curso con doble titulación está enfocado para adquirir las capacidades y competencias adeacuadas para poder ejercer la docencia deportiva. Gracias a este curso podrás ejercer profesionalmente como Monitor de Musculación, Entrenador Personal, Preparador Físico, o Profesor de Fitness ya sea en un Gimnasio, Federación Deportiva, Club de Atletismo, etc.

Duración: Consultar

Metodología: Online

Ver Curso

Eventos en Fitness Seco y Acuático

Con este curso profesional podrás acreditar la UF1709 Eventos en Fitness Seco y Acuático de las competencias profesionales. Fórmate para dar un servicio profesional y de calidad.

Duración: Consultar

Metodología: Online

Ver Curso

Máster Europeo de Profesor de Educación Fí­sica

Conocer las capacidades físicas básicas para su entrenamiento según las edades y características de los/as alumnos/as.Comprender el proceso de aprendizaje motor de los/as niños/as para aplicar los deportes correspondientes a cada etapa.Realizar la planificación de la sesión de Educación física para organizar a los alumnos y asignar las tareas que se van a ejecutar. Conocer las posibles...

Duración: Consultar

Metodología: Online

Ver Curso

Monitor de Pilates

Pilates es el sistema físico y mental que ha revolucionado el mundo del fitness. Mezcla del yoga, la gimnasia y la traumatología aúna relajación, control mental y fuerza muscular todo ello con dinamismo. Por esta razón su éxito a nivel mundial. Este curso te dotará de los conocimientos y las técnicas necesarias para ejercer como monitor de pilates.

Duración: Consultar

Metodología: Online

Ver Curso

Instructor de Ciclo Indoor y Formador de Formadores

Curso con doble titulación como instructor y formador. Con este curso adquirirás las siguientes capacidades y conocimientos:Las capacidades necesarias para desempeñar funciones de docentes en un centro de formación o academia privada.Adquirir las competencias pedagógicas y didácticas necesarias para el diseño, planificación, gestión e implantación de un Plan de Formación, tanto en el...

Duración: Consultar

Metodología: Online

Ver Curso

Monitor de Pádel y Entrenador Deportivo

Curso con doble titulación que te permitirá ejercer de forma profesional en dos de los campos más actuales en cuanto a práctica deportiva. La profesionalización del sector obliga a una formación continua que te permitirá: Conocer la anatomía y fisiología de nuestro cuerpo implicada en la actividad física.Conocer las capacidades físicas básicas para su entrenamiento y los factores que...

Duración: Consultar

Metodología: Online

Ver Curso

Instructor de Ciclo Indoor

Formar a futuros profesionales que dispongan de los conocimientos exigidos actualmente para desempeñar la labor de Instructor-Monitor de bicicleta estática. Dotar a los alumnos de los conocimientos necesarios que les permitan enseñar, revisar, supervisar y diseñar toda clase de ejercicios y entrenamientos programados dentro de una sesión de Ciclo-Indoor.

Duración: Consultar

Metodología: Online

Ver Curso

Monitor de Musculación, Fitness y Nutrición en la Práctica Deportiva

Conocer las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento para aplicarlas a los ejercicios característicos de musculación y fitnessAdquirir conocimientos básicos sobre el sistema óseo y la fisiología muscularAnalizar las respuestas fisiológicas a los ejercicios de musculación y fitnessComprender la importancia de la nutrición en la realización de deporte Conocer la teoría del...

Duración: Consultar

Metodología: Online

Ver Curso

Curso de Biomecánica Deportiva. Nivel Experto

Conocer la evolución de la biomecánica en la historia. Aprender las bases matemáticas y físicas para el análisis del movimiento. Conocer los fundamentos del movimiento. Conocer los diferentes tipos de mecánica relacionados con las estructuras del cuerpo humano.

Duración: Consultar

Metodología: Online

Ver Curso

Postgrado en Personal Training y Pilates

Enseñar el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo y la alimentación adecuada. Que el alumno sea capaz de realizar un entrenamiento específico y una dieta apropiada, atendiendo a los diferentes objetivos posibles. Dotar al alumno de pautas generales para la prevención y el tratamiento de lesiones frecuentes. Ofrecer conocimientos básicos de primeros auxilios en...

Duración: Consultar

Metodología: Online

Ver Curso

Máster en Pilates

Dotar al alumnado de conocimientos sobre las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento. Identificar las diversas modalidades de Pilates y su respectivo entrenamiento específico. Conocer los fundamentos corporales necesarios para una adecuada práctica de Pilates. Utilizar estratégicamente los implementos en pilates para su correcto uso. Realizar ejercicios de todo tipo...

Duración: Consultar

Metodología: Online

Ver Curso

Curso Práctico de Primeros Auxilios en Instalaciones Deportivas

Dotar al alumnado de los conocimientos necesarios para desarrollar las actuaciones básicas en primeros auxilios en instalaciones deportivas. Reconocer las situaciones de riesgo y emergencia dadas en instalaciones deportivas y adoptar las medidas de prevención y protección más adecuadas en cada caso.

Duración: Consultar

Metodología: Online

Ver Curso

Experto en Diseño de Coreografías para Monitores de Fitness

Conocer las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento para aplicarlas a los ejercicios característicos de fitnessAdquirir conocimientos básicos sobre el sistema óseo y la fisiología muscularAnalizar las respuestas fisiológicas a los ejercicios de fitnessComprender la importancia de la nutrición en la realización de deporte Conocer la teoría del entrenamiento aplicada al...

Duración: Consultar

Metodología: Online

Ver Curso

Programación y Coordinación de Actividades de Fitness en una S.E.P.

El fitness se ha convertido en una de las disciplinas más practicadas en la actualidad debido a los beneficios que tiene para la salud. Con este curso podrás certificar la UF1710 en programación y coordinación de actividades de fitness en una SEP de las competencias profesionales.

Duración: Consultar

Metodología: Online

Ver Curso

Instructor de Fitness Musical

El Fitness, con todas sus variantes, ha sufrido un auténtico boom como método de mejorar la salud física y mental, como para mejorar la forma física de muchas personas. Esta demanda de servicios de fitness, especialmente en gimnasios, ha supuesto un incremento de la demanda de profesores e instructores formados y cualificados. Este curso te permetirá...

Duración: Consultar

Metodología: Online

Ver Curso

Monitor de Yoga

El Yoga es practicado cada vez por un mayor número de gente debido a los beneficios que tiene sobre la salud física, pero especialmente, mental. El estres y la tensión de la vida moderna es enorme. La práctica del Yoga permite reducir esas tensiones y mejorar cualitativamente la calidad de vida. Con este curso aprenderás como transmitir esos conocimientos y...

Duración: Consultar

Metodología: Online

Ver Curso

Experto en Nutrición de la Práctica Deportiva

Una de las variables más relevantes en la práctica deportiva moderna es la nutrición. Este curso ofrece un acercamiento a la dietética y nutrición en el ámbito deportivo para conocer las necesidades nutricionales de las deportistas para elaborar dietas equilibradas y acordes a su gasto energético.

Duración: Consultar

Metodología: A distancia

Ver Curso

Instructor de Fitness, Musculación y Entrenador Personal

La figura del instructor o entrenador personal ha ido adquiriendo mayor relevancia en la medida que el deporte, a cualquier nivel, se ha relacionado con la calidad de vida. Es por ello, que el fitness, la musculación o la figura de un entrenador personal se han profesionalizado. Y requieren de una formación práctica y teórica específica encaminada a ofrecer un servio profesionalizado de...

Duración: Consultar

Metodología: Online

Ver Curso

Postgrado en Personal Training y Fitness

Este postgrado tiene un enfoquepráctico y enfoncado al ejercicio profesional como entrenador personal o profesor ya sea en gimnasios, federaciones deportivas, clubs deportivos, etc. El deporte, a todos los niveles, se ha profesionalizado muchísimo debido al interés que despierta en entornos tanto profesionales como ameteurs. Hoy día un entrenador debe conocer temas de...

Duración: Consultar

Metodología: Online

Ver Curso

¿No lo tienes claro? usa nuestro buscador de formación

Fitness es una palabra que no aparecen el diccionario de la Real Academia Española, y su traducción original sería “aptitud”. Los expertos en la materia lo definen como “la condición de tener buena salud y buen estado físico”. Se refiere al estado de salud física y de bienestar que se obtiene al llevar una vida sana que va de la mano con el ejercicio continuo a través del tiempo y en una dieta saludable. Por lo general, estos ejercicios físicos se realizan en centros deportivos específicos, como los gimnasios. Se trata de un entrenamiento en el que se realizan movimientos repetitivos, a fin de lograr mejorar o mantener la mente y el cuerpo en las mejores condiciones posibles. Este tipo de actividad se realiza con la presencia de un profesional en el área, llamado instructor fitness. Estos instructores han adquirido el conocimiento y las capacidades gracias al estudio, la formación continua y la experiencia, que le permiten estructurar un entrenamiento y un régimen alimenticio capaz de mantenernos en forma y mejorar nuestro estilo de vida.

Hoy en día, el fitness es considerado como uno de los mejores medios para tonificar los músculos, acelera el metabolismo haciendo que se pierda peso mucho más rápido. Es un excelente mecanismo para mejorar la circulación de la sangre. El fitness se puede implementar como una rutina de ejercicios, el cual puede ser complementado con alguna otra actividad, como el spinning, el running, caminatas, natación, entre otros. No está contraindicado para ninguna persona; y por realizarse ejercicios cardiovasculares, es muy recomendado para personas con problemas de hipertensión, colesterol alto, o presión sanguínea alta.

El ser humano primitivo se desarrolló físicamente y adquirió masa muscular por las exigencias prácticas de la vida. Hacía deporte sin darse cuenta, solo porque necesitaba sobrevivir a su entorno, y eso lo llevó a aprender a nadar, trepar, correr, saltar. Ellos no se percataban de los beneficios de realizar una actividad como el fitness, no tenían un entrenador con las competencias profesionales necesarias para llevar a cabo un plan de ejercitación, ni seguían una rutina de ejercicios, ni mucho menos de alimentación. Solo el instinto y la necesidad, le hacían adquirir de forma muy rápida, las habilidades motrices que les permitieran mantenerse a salvo. Hoy se práctica para mantener el cuerpo y la mente sanas.

Si estás trabajando en el campo del Fitness, entonces posees conocimientos y experiencia en el área, por lo que necesitas cursos de formación bonificados que te ayuden a adquirir nuevas competencias profesionales que te permitan profundizar u obtener una especialización en un área específica del Fitness, o bien realizar cursos de reciclaje si tu interés es el de refrescar conocimientos. En todo caso un curso de formación continua, será de gran ayuda a la hora de ponerte al día con los nuevos avances del Fitness.

Si no estás trabajando en el área del Fitness, pero te apasiona la profesión, y te quieres iniciar o adquirir conocimientos profesionales, entonces te recomendamos que realices cursos subvencionados que te permitan obtener conocimientos y capacidades con el fin de poder iniciarte en el Fitness, para luego ir profundizando con cursos más especializados.

Cursos subvencionados de Fitness para Profesionales

La formación subvencionada es el mecanismo utilizado por las administraciones públicas, para que tanto los trabajadores como los desempleados puedan tener acceso a las acciones formativas gratuitas que les ayuden a mejorar la cualificación profesional. El objetivo primordial es apoyar la formación de los trabajadores activos, ya que los cursos están diseñados de tal modo, que el trabajador puede poner en práctica inmediatamente, los conocimientos que va adquiriendo. Por otro lado, la formación bonificada, llamada también formación continua o programada, es una formación subvencionada que le permite a las empresas formar a sus trabajadores con el propósito de que estos actualicen sus competencias, mediante los créditos de formación. Todas las empresas disponen de un crédito para formar a sus trabajadores, sin coste, es decir que, ni la empresa ni los trabajadores deben pagar por la acción formativa.

En el caso de los cursos de Fitness, todos son subvencionados y bonificados, dirigidos a trabajadores activos, ya que están diseñados para desarrollar habilidades y competencias específicas, permitiendo ampliar los conocimientos que le serán de utilidad en sus puestos de trabajo. En el caso de los desempleados, deberán ingresar en la sección para desempleados en la parte superior de esta página web, y buscar los cursos que se encuentren disponibles, y una vez seleccionado el curso, se debe llenar el formulario para solicitar información.

Por qué formarse en el campo del Fitness

El instructor o entrenador de Fitness es la persona que por sus conocimientos profesionales que ha adquirido gracias al estudio y capacitación, es capaz de instruir, guiar y motivar a las personas sobre ejercicios y ayuda a mantener o mejorar su estado físico; aunque sus funciones y responsabilidad pueden variar de acuerdo al área en la que se haya especializado. Hay instructores que prefieren trabajar con grupos de personas, como es el caso de quienes practican aerobic o gimnasia, otros, prefieren trabajar de forma personalizada, como sería el caso de un entrenador de pesas. El profesional de Fitness, no solo debe velar por el cuidado del espacio donde realiza sus actividades, sino que cuida del bienestar de las personas que estén a su cuidado.

Cursos de Fitness Online para adquirir competencias profesionales

Cada curso tiene su modalidad específica. Existen cursos presenciales, a distancia, y online. En la ficha de cada curso, encontrarás la modalidad y la metodología empleada para cada uno de ellos. Cualquiera que sea la modalidad que escojas, los cursos ofrecen todas las herramientas necesarias para la obtención de los conocimientos y habilidades que permitan alcanzar un desarrollo profesional óptimo. Cabe mencionar que la mayoría de las acciones formativas que encontrarás en esta sección, son online. Los cursos online son una excelente alternativa para aquellos trabajadores que, por sus diversas actividades, no cuentan con el tiempo necesario para acudir a cursos presenciales. Ofrecen la posibilidad de acceder a ellos desde cualquier lugar con tan solo un dispositivo que permita navegar y una conexión a internet. Por otro lado, se ajustan perfectamente a nuestros horarios, lo que implica que será imposible perdernos una clase, y nunca llegaremos tarde a nuestro proceso formativo.

Los cursos online, facilitan la formación continua, y está enriquece las capacidades y aptitudes de los trabajadores, lo cual permite obtener mayor desarrollo profesional y ser más productivos, para que a su vez mejore la competitividad de la empresa.

Cursos gratis de Fitness para trabajadores en activo

Los cursos de Fitness están a la disposición de los trabajadores totalmente gratis. Esto se debe a la formación bonificada que les permite a las empresas, sin importar su tamaño, formar a sus trabajadores de manera gratuita. De esta forma, las empresas pueden mejorar las competencias profesionales de sus trabajadores, sin tener que realizar pagos adicionales. Para que el trabajador pueda hacer uso de estos cursos gratis bonificados, la empresa debe extenderle el Permiso Individual de Formación (PIF) con el cual podrá destinar parte del horario de su jornada laboral, a la realización de una acción formativa reconocida con una acreditación oficial. Es importante señalar que, si la empresa no utiliza el crédito de formación, el mismo se pierde, ya que no se puede acumular para el año siguiente. Todo trabajador, tiene derecho a recibir una formación sin coste, independientemente del tipo de contrato que tenga con la empresa, ni del número de horas que deba cumplir en su jornada laboral.

Cursos de Fitness homologados para mejorar tu CV

Uno de los aspectos fundamentales que debemos tener en cuenta a la hora de seleccionar un curso de formación, es si el mismo es homologado, si es oficial o no, entre otros aspectos. Un curso es oficial cuando cumple con las normas oficiales dentro del territorio español, como pueden ser un título de formación profesional, un grado universitario, entre otros. Un curso de formación no oficial, es aquel que, a pesar de contar con un excelente contenido didáctico, no cumple con las exigencias de la administración pública, aun cuando esto no le resta calidad ni validez, ya que por lo general abordan aspectos más amplios y mucho más prácticos que los oficiales. Los cursos homologados son aquellos que, aunque no se consideran oficiales, su contenido, metodología y calidad, están avalados por alguna institución educativa. Esto quiere decir que un curso homologado o acreditado cuenta con una doble garantía de calidad.

Todos los cursos que encontrarás en esta sección tienen certificado o diploma homologado o acreditativo una vez superados. Permiten poder adquirir competencias o cualificaciones profesionales oficiales, establecidas en el catálogo nacional de las competencias profesionales, lo que también permitirá ampliar nuestro CV con miras a progresar en nuestro entorno laboral, así como la posibilidad de enfrentar procesos de selección de personal a futuro.